Blog Tentang Kesehatan, Pariwisata,Gaya Hidup,Lowongan Kerja Dan Berita

Minum Ramuan Alami ini Bisa Kurangi 1 Cm Lemak Perut dan Pinggang Setiap Hari


Gambar Lobak
Minuman alami buatan sendiri ini memiliki manfaat penurunan berat badan yang kuat. Minuman ini bisa membantu mengurangi lingkar pinggang dan membantu menghilangkan lemak perut yang membandel. 



Selain membantu menurunkan berat badan, minuman buatan sendiri ini juga akan membantu mempertajam pendengaran, penglihatan, dan meningkatkan fungsi otak Anda.



Tapi ingat, minuman ini akan sangat efektif bila dikonsumsi bersamaan dengan latihan kardio atau aktivitas fisik lainnya. Hanya satu cangkir, minuman ini bisa melelehkan 1 cm lemak perut dan pinggang. Berikut cara membuatnya.

Baca Juga 8 Tanda apabila ginjal kurang atau Sudah Tidak Berfungsi 



Bahan:


  • 4 buah lemon
  • 2 cm jahe segar
  • 125 gram lobak
  • 3 sdm madu
  • 2 sendok makan kayu manis


Cara membuat:

Masukkan lobak dan jahe ke dalam blender sampai tercampur dengan baik, lalu tambahkan perasan lemon dan blender kembali selama 3 menit. Tambahkan kayu manis dan madu, aduk hingga merata. Tuangkan campuran ke dalam toples kaca dan minum 1 gelas setiap hari, sebelum makan siang atau sebelum berolahraga. Anda harus mengonsumsi minuman ini selama 3 minggu dan ambil jeda selama 3 minggu.
 
Mengapa jahe?

Ya, jahe sarat nutrisi dan senyawa bioaktif. Jahe memiliki efek positif yang kuat pada tubuh manusia dan mampu memperbaiki fungsi otak. Jahe juga dapat membantu dalam proses pembakaran lemak dan memiliki manfaat kesehatan lainnya, yang sangat berguna bagi kita



Mengapa harus lobak?

Lobak mampu membersihkan tubuh Anda dari semua racun berbahaya. Lobak rendah kalori dan lemak, serta mengandung vitamin, mineral, antioksidan, dan serat. Selain itu, lobak juga mengandung sejumlah mineral penting, seperti potasium, zat besi, magnesium, seng, natrium, dan lain-lain.







Sumber: Natural Healing Magazine
Share:

Tidak ada komentar:

Posting Komentar

Translate

Cari Blog Ini

Diberdayakan oleh Blogger.

Arsip Blog

Lalat, Kecoak, dan Nyamuk Mati dalam 2 Jam dengan Semprotkan ini

    Menjaga rumah Anda agar tetap bersih dan teratur tidaklah mudah, dibutuhkan banyak pembersihan dan perawatan setiap hari yang akan ...

Label

Arsip Blog

Recent Posts

Unordered List

  • Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit.
  • Aliquam tincidunt mauris eu risus.
  • Vestibulum auctor dapibus neque.

Label Cloud

Sample Text

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation test link ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat.

Pages

Theme Support

Need our help to upload or customize this blogger template? Contact me with details about the theme customization you need.